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2025年12月26日 星期五

「超越 AI:打造深度思考與整合創造力」學習心得-3

 


上次說到使用AI,要學會思考而不是盲目地找答案,那麼才能有效的找出答案呢?


首先,做事要做好,工具必然重要。

怎樣才能找好的AI呢?

影片中提到,有三個:算力、算法、資料

這三者中「資料」是最好贏別人的,怎麼取得好的資料,當你把很多資料給AI,AI可以整理出結果

有一個名詞叫RAG,就是讓AI從你給他的資料中找答案,而不是從原本訓練他的資料中找。


影片中介紹,在AI的時代有一個非常重要的心理學概念叫做「約哈里窗」,這個心理學把知識分成四個區域,分別為:「開放區」、「未知區」、「隱藏區」和「盲點區」

開放區:我知道,別人也知道,這就不用問AI了

未知區:我不知道,別人也不知道,通常AI一定也不知道

隱藏區:我知道,別人不知道,這個最好不要跟AI說,因為AI有可能會當成其他問題的參考資料

盲點區:我不知道,別人知道,這個地方AI就可以很好的幫你~~


我覺得透過這個分類,可以更了解什麼適合問AI,什麼不適合,自己了結什麼,是個很好的分類方法~~😉


2025年12月19日 星期五

「超越 AI:打造深度思考與整合創造力」學習心得-2

 


之前有說到使用要正確的AI不是一味的叫他給你答案,耳是要學會「思考」,說到「思考」聽起來很簡單,但到底要怎樣才能在使用AI的過程中還要思考呢?


首先,如果是一個好的家教,會引導你回答問題,每次給你一點提示,讓你完成自己問的問題

而AI正好可以做到這一點,不只是家教還是「個人化家教」。


影片中提到AI有「替代品」和「放大鏡」兩種,光聽名字就知道「替代品」一定是比較不好的。

所謂的「替代品」就是所有事情都幫你,你問問題直接給你答案,久而久之,AI就成為了你(畢竟你的大腦也開始退步)

而「放大鏡」是放大你的盲點,讓你知道你究竟是哪裡做錯,錯的問體在哪,讓你看到不一樣的你


如何讓它找出你的盲點,影片中提到:

  • 先跟AI說你到底知道什麼

讓AI找出你的問題,這個好處在於你會思考你究竟知道什麼,也許你不是全部都不知道,而你沒有思考你到底是不懂哪裡

  • 不要讓AI直接給你結論

讓AI給你選擇,而不是答案,過程中你會思考哪個選項是對的,就會運用到大腦

  • 試試扮演反對者

透過你去反駁AI,就會完整了解你問題的答案


2025年12月13日 星期六

「超越 AI:打造深度思考與整合創造力」學習心得-1

 


在這個時代AI已經成為許多人的工具,比起說是工具對有些人來說算是「解答」,AI很好用,問一個問題,不到一分鐘,就會有答案,這讓我們少了很重要的過程「思考」


「思考」是一件訓練大腦的好方法,根據影片中的說明,可以證明只要有訓練大腦,大腦就會越來越好,但當我們太常使用AI,我們會少了「判斷」和「思考」,久而久之,我們會十分依賴AI,尤其是對青少年來說,因為青少年還不能真正明白如何正確使用AI,只是知道可以快速得到答案,當然,不只青少年,只是年紀更大的人習慣了自己思考,所以沒有那麼多人會盲目的使用。


如果像要適當的使用AI,可以每天把時間空出來一點,這段時間不要使用AI,可以做一些需要創作、思考的事;也可以從事一些不同領域的事(例:學新的語言、樂器、才藝等),有些事情雖然AI可以代替,但學一件事也是訓練大腦的好方法,影片中有一個很簡單方便的練習,就是每天花一點時間,用不是慣用手的另一隻手做事😉


AI是一個很好用的東西,但不是盲目地用它看答案,思考也是很重要的過程,不要讓AI支配你,是你要支配AI!